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豆渣蛋饼

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1把黄豆+3个鸡蛋 可以解决三口之家的营养早餐问题。豆渣饼不容易做得好吃,鸡蛋的量不可少。

用料  

豆渣 1份
鸡蛋 3个
面粉 2大勺
2根
适量
洋葱圈 3圈

豆渣蛋饼的做法  

  1. 豆渣(1份豆浆所剩),2大勺面粉,3个鸡蛋,葱花1把,少量盐混合在一个大碗里。

    豆渣蛋饼
  2. 拌匀。

    豆渣蛋饼
  3. 洋葱横切1cm厚厚片。取出外面3层洋葱圈。

    豆渣蛋饼
  4. 洋葱圈放不粘锅锅底,每个圈里滴几滴橄榄油。锅烧热后,每个圈里加1勺面糊,用勺子抹平,中火慢煎。

    豆渣蛋饼
  5. 煎至一面焦黄,洋葱圈可以很轻松取出,蛋饼翻面继续煎。继续在圈里加1勺面糊,抹平。这样可以同时煎5-6个饼。两面焦黄就可以收工了。

    豆渣蛋饼

豆渣

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