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豆渣版素肉松

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今天介绍一款利用打豆浆剩余的豆渣做成的素肉松,做法简洁,素肉松还带着淡淡的豆香味,更为美味。佐粥时选用这样一份素肉松代替真正的肉松,能够有效的降低热量,豆渣所含丰富的粗纤维还有助于排毒瘦身。

用料  

豆渣 250g左右
生抽 20ml
鱼露 20ml
白糖 5g
熟白芝麻 一勺
食用油 适量

豆渣版素肉松的做法  

  1. 做一次豆浆剩下的豆渣一份

    豆渣版素肉松
  2. 准备辅料:生抽,鱼露,白糖,熟芝麻

    豆渣版素肉松
  3. 平底锅中倒入一丁点食用油,加入豆渣,先用中火翻炒,待豆渣炒至水分微收,加入生抽

    豆渣版素肉松
  4. 继续加入一点鱼露,提香,继续小火翻炒

    豆渣版素肉松
  5. 翻炒至豆渣松散,加入白糖,继续小火翻炒

    豆渣版素肉松
  6. 翻炒至豆渣酥松金黄色,加入一勺熟的白芝麻混合,即可关火

    豆渣版素肉松

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