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猪血汤

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嘿!吃货们,今天就让贝贝御厨带你们领略一下猪血汤的独特魅力!想象一下,锅里煮沸的热气散发着诱人的香味,猪血被巧手切成小块,搅拌间散发出令人垂涎欲滴的诱人色泽。猪油煸炒到焦黄,猪血与香料交融,再加入面线,最后撒上葱花和香菜碎,一碗美味猪血汤就这 老公从事的铝合金工作需要偶尔吃点猪血汤清清毒

用料  

猪血 500g
猪板油 100g
3根
面线 一把
香菜 一小把
草果 1颗
桂枝 3根
丁香 一小撮
适量
味精 适量

猪血汤的做法  

  1. 锅里猪锅水,锅底刚冒泡时把猪血倒进去煮,边煮边用铲子切小块

  2. 不时抄底铲一下,然后捞起清洗

    猪血汤
  3. 原料备齐

    猪血汤
  4. 猪油放进去煸炒到焦黄,倒入煮好的猪血,再加入开水跟香料

  5. 滚5分钟,加入面线,再加入葱花和香菜碎,调盐和味精即可

猪血

猪血是一种富含铁元素的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质,特别适合贫血人群食用。猪血具有很好的补血效果,可以增加人体的造血能力,提高免疫力。 在口感上,猪血具有柔软细腻的口感,口感清淡微甜,搭配不同的调味料和食材可以制成各种美味佳肴。常见的做法有猪血豆腐、猪血汤等,煮熟后可以蘸着花生酱或者炸脆后沾上辣椒酱,味道更加美味。 烹饪技巧方面,猪血煮熟后最好马上食用,避免过长时间保存导致口感变硬。在烹饪时可以加入一些醋或者姜片,可以减少血腥味,增添鲜味。 饮食禁忌方面,由于猪血富含胆固醇,不宜长时间大量食用,尤其是患有高血压、高血脂等疾病的人群。另外,猪血不宜与富含维生素C的食物一同食用,否则会降低铁的吸收率。

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