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白桃冰茶

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嘿!来了来了~今天要和大家分享的是幸福滋味的新作品——白桃冰茶!想象一下,清凉的白桃片在锅里跳舞,糖和柠檬汁加入,香气四溢;煮到桃子略透明后,再泡上一袋红茶,冲出诱人的深色茶汤。最后,加点凉开水冲淡,冷藏片刻,一口下去,满满的清甜和幸福感直冲心头!快来跟着幸福滋味一起享受这道夏日清 做布丁的时候煮了白桃,顺手做了一罐冰茶,简单又美味~

用料  

白桃 切片
白砂糖
柠檬汁
红茶包(可选)

白桃冰茶的做法  

  1. 水+糖+柠檬汁+白桃片,大火煮开后转小火煮到桃片略透明,关火。放一个红茶包,泡出深色茶汤后取出(煮桃子的时候味道要重些,让桃子入味。茶包也可以不加,看心情吧)。加凉开水冲淡,冷藏后饮用~

    白桃冰茶

桃是一种口感清甜、多汁的水果,富含维生素C、维生素A、纤维素等营养元素。桃不仅可以提高免疫力,促进肠道蠕动,还有助于皮肤美容养颜,对于预防感冒和便秘都有一定的功效。 桃可以新鲜食用,也可以加工制作成果汁、果酱、冰淇淋等食品。常见的做法有桃子沙拉、桃子果冻、桃子酸奶等。搭配食材可以选择牛奶、酸奶、谷物等,口感会更加丰富。烹饪技巧上,可以选择清蒸、煮熟、生吃等方式,以保留桃子原本的营养价值和口感。 但需要注意的是,桃子性寒,遇冷不易消化,所以胃寒的人要少吃,尤其是空腹吃桃子更容易伤胃。此外,桃子中含有一定的果酸,过量食用易引起腹泻,尤其是对于胃肠道功能较弱的人群,需要适量食用。总的来说,桃子是一种美味又营养丰富的水果,适量食用对于健康有益。

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