山楂罐头
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现在山楂到处都是哈,街上和超市随处都能看到。小时候就喜欢酸酸甜甜的山楂,每到这个季节,看到山楂嘴里总是忍不住的流口水,那时候,往往是从树上摘下来就送嘴里吃了,是最原生态的吃法。现在年龄大了,俺已不能再享受那种吃法了,但看到红艳艳的山楂还是想买些回家,俺就稍微进行一下加工,变着花样的吃了。
很喜欢山楂罐头,山楂经过煮熟后,再加了白糖和冰糖,变得软糯酸甜醇厚,口感更适口,再也不那么酸得倒牙了。还可以放一干净的瓶子里面,盖紧盖子,保存一段时间,想什么时候吃就什么时候吃。
用料
山楂
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500克
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白糖
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100克
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冰糖
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30克
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清水
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山楂罐头的做法
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山楂洗净,去掉山楂花嘴,用笔帽从花嘴处往前捅,去掉山楂核
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锅内放清水,放入白糖、冰糖,大火烧开,转中火煮一会儿。(喜欢山楂水多的可以多放些,喜欢稠稠的就少放些水,冰糖根据自己喜欢的甜度添加)
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汤汁稍微浓稠时,加入山楂,煮10分钟即可,山楂不能煮得很久哦,煮得太久容易开裂
山楂
山楂是一种具有丰富营养价值的水果,富含维生素C、维生素B、铁、钙等人体所需的营养物质。由于山楂本身就有一定的酸甜味,因此可以作为水果生吃,也可以用来制作果酱、果汁等食品。山楂还被认为具有降脂降压、消食化积、健脾开胃的功效,是一种健康的水果选择。
山楂的口感酸甜爽口,特别适合喜欢口感酸爽的人群。在烹饪中,山楂可以用来炖鸡、煮汤、煮粥等,不仅可以增加食物的酸甜味道,还可以增加食欲。与猪肉、鸡肉、鱼类等搭配烹饪时,山楂可以帮助去腥增香,使菜品更加美味可口。烹饪山楂时,一般会去核或者削皮,以免影响口感。
尽管山楂有诸多益处,但也有一些饮食禁忌。由于山楂具有收敛作用,故脾胃虚寒、体质偏寒的人不宜食用过多山楂。此外,山楂含有一定的酸性物质,过量食用可能会刺激胃黏膜,引起不适。因此,适量食用山楂是比较安全健康的。