鲜奶炖木瓜
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鲜奶炖木瓜,是丰胸美乳界的天后和营养界的女王结合的甜品,绝对算的上是一道丰胸美肤的滋养糖水甜品,一年四季均适宜。鲜牛奶是一种很好的蛋白原,其含有丰富的人体必须氨基酸,与木瓜一起食用能起到相辅相成的作用。经常食用,不仅能养阴润肺、滋润皮肤,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。而且,可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。
用料
木瓜
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一个
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鲜牛奶
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500克
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清水
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一大碗
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冰糖
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适量
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鲜奶炖木瓜的做法
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木瓜去皮、去籽,切成小块
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往锅中倒入一大碗水,入木瓜、冰糖,中火煮开
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转小火,继续煮5-8分钟
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倒入牛奶,搅匀
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稍微加热,即可