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刀豆炒肉

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娃爱吃,一根根的吃不停
其实没什么特别,很普通的一道菜

用料  

刀豆 250克以上
适量
料酒 适量
生抽 适量
老抽 适量
适量
适量
适量

刀豆炒肉的做法  

  1. 蒜头拍一下切片,姜切片,葱切段,冷油冷锅全部入锅。刀豆不吸油,建议油少些。中火开炒。

    刀豆炒肉
  2. 炒至肉变色,表面微焦,开最小火(一定要小火,不然一加生抽老抽锅就干了),倒入料酒翻炒两下,再倒入生抽老抽和白糖翻炒几下。

    刀豆炒肉
  3. 继续小火,倒入刀豆和盐翻炒一分钟,我喜欢早点加盐,刀豆才入味。一分钟后开大火,倒入适量水煮沸,中火焖烧至刀豆断生,开盖炒至刀豆熟烂并收汁即可

    刀豆炒肉

刀豆

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