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(外婆真传)西红柿打卤面

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姥姥(外婆)是天津人,每次回家必吃这道西红柿打卤面,一吃就吃撑。

用料  

西红柿 三个
鸡蛋 三个
猪肉 手掌(不算手指)那么大的一块 最好肥瘦相间
生抽
淀粉
香油
香菜
三分一根
一小块
大料(不必要
面条 不教煮面条
不知道什么叫单独煮面然后拌着吃的都特么别吃了!!!#生气地说#-170221

(外婆真传)西红柿打卤面的做法  

  1. 猪肉切片(大小随意),放在小碗里,撒一点儿淀粉,一点儿水,用手抓一抓。放置备用。

  2. 三个鸡蛋打在碗里,用筷子(或者别的工具)打成蛋花

  3. 热锅,放油,小火,等油有一点冒泡的时候,将打好的鸡蛋放入,用铲子搅搅搅,把鸡蛋搅成一块一块的,看它成固体了就可以关火出锅。倒回之前打蛋花的碗里备用。(省了一个碗)

  4. 葱切葱花,姜切大片四五片,备用

  5. 三个西红柿切块(大概一个西红柿会被切成十二块),备用

  6. 热锅,小火,放油,等油刚冒泡,放入葱姜(和八角),炒出香味。(然后用筷子把姜和八角夹出去...或者如果你不介意卤里有的话也可以不夹)

  7. 放入第一步里用淀粉抓好的肉片,翻炒至变色

  8. 放入切好的西红柿,加一到两小碗清水,中火咕嘟三分钟

  9. 可用这三分钟,把两小颗香菜切成约1cm宽的小丁

  10. 放生抽,老抽,和糖。
    生抽负责咸淡,个人认为可以多放一些
    老抽负责颜色,纯看审美标准
    糖是负责甜不甜,看你喜欢甜一点儿还是西红柿的酸多一点儿了

  11. 然后再咕嘟个三分钟,放之前炒好的鸡蛋 ,搅拌一下,然后放盐。开始少放点,然后尝一尝,然后再放... 直到自己的觉得合适为止

  12. 如果浓稀程度合适了,把香菜放入搅一搅,点四五滴香油。

    关火出锅!

番茄

番茄,是一种常见的蔬菜水果,富含维生素C、维生素A、纤维素以及多种矿物质,对健康有着很多益处。番茄含有丰富的番茄红素,具有抗氧化作用,有助于预防癌症、心脏病和抗衰老。 在口感方面,番茄味道清爽鲜美,有一种独特的酸甜味,可以生吃、烹饪或制成汁饮用。常见的做法有凉拌番茄、炒鸡蛋番茄、西红柿炖牛肉等。番茄可以搭配鸡蛋、黄瓜、芝士等食材,增加食物的口感和营养价值。 在烹饪技巧上,炒番茄时可先将番茄切块,用少许油爆炒,再加入适量盐和糖调味,炒至软烂即可。煮番茄汤时可加入洋葱、胡萝卜等搭配食材,增加口感。 需要注意的是,番茄属于寒凉性食材,脾胃虚寒、大便溏泻的人最好少食或避免生吃。对于尿酸偏高、胃溃疡的人群也不宜过量食用。番茄虽好,但仍需适量食用,搭配合理,方能发挥最佳的营养价值。

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