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松软香嫩的西红柿鸡蛋饼

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颜值高营养好省时省力的早餐选择。这是两张饼的量,厚点会比较松软。也可以做成四张薄饼,熟很快味道也很好。

用料  

西红柿 一只
鸡蛋 4个
面粉 适量
玉米油 50g左右
小葱

松软香嫩的西红柿鸡蛋饼的做法  

  1. 西红柿切成偏薄的碎片,有的人喜欢先焯水去皮,也可以不去。

  2. 把4个鸡蛋打到一个大点的盆子里,用打蛋器打散。然后把玉米油倒进去继续搅匀。再把切碎了的西红柿放进去弄散。

  3. 将适量面粉筛进混好了油的蛋糊里,用硅胶刮刀拌匀到无颗粒。如果喜欢吃硬点结实点的,面粉可以多放一点。喜欢吃松软的话,就面粉少一点,面糊稀点,有较大的流动性。

  4. 加少许盐,不想吃咸的话大约2g就够了。口重的可以自行调整。撒上葱花拌匀

  5. 倒一半到平底不粘锅中,刚好铺满直径24cm的小平底不粘锅,稍微晃动锅体让面糊摊平。不用再放油,直接小火煎。当下面凝固,轻微摇动锅时饼开始滑动就可以翻面,再煎两分钟即可。剩下的还能再做一个。此步骤注意,要冷锅下面糊!不然容易糊成一坨摊不开!

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