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超简单快手菜--蒜香杏鲍菇

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最近超爱吃的一道菜,几乎是一周吃三回的节奏,有一次杏鲍菇买少了,只炒了一点点,最后不要脸的舔了盘子。。。。

用料  

杏鲍菇 3只
4瓣
2根
酱油 适量
黑胡椒碎 适量
适量
适量
腰果 适量
芝麻 适量

超简单快手菜--蒜香杏鲍菇的做法  

  1. 杏鲍菇切条,蒜切末,葱切小段。

    超简单快手菜--蒜香杏鲍菇
  2. 炒之前先将杏鲍菇汆水,这样炒的时候就不会出水了。不要煮的太熟,烫个几十秒软身就行了,否则炒出来太熟就失去杏鲍菇独特的口感了。沥干备用。

    超简单快手菜--蒜香杏鲍菇
  3. 烘熟芝麻,取出备用。如果你家有熟芝麻当然最方便。

    超简单快手菜--蒜香杏鲍菇
  4. 起油锅,爆香葱和蒜。

    超简单快手菜--蒜香杏鲍菇
  5. 加入杏鲍菇,翻炒。

    超简单快手菜--蒜香杏鲍菇
  6. 加入酱油,楼主加了三种酱油,每种一点点就可以,老抽也加一点上色漂亮。全程大火快炒,麻利加糖加盐,继续炒。炒到汁水收干就基本好了,尝一下味,缺啥补啥哈。

    超简单快手菜--蒜香杏鲍菇
  7. 撒上芝麻和黑胡椒碎,手边正好有包腰果零食,挺搭的,最后放哈,否则会软掉。哎。。。味道太赞,又要狗狗舔盘子了!

    超简单快手菜--蒜香杏鲍菇

快手菜

快手菜是一类制作简单、时间短暂的菜品,适合需要快速烹饪又美味可口的人们。这类菜品通常选用新鲜的蔬菜、肉类或海鲜等食材,搭配简单的调味料,经过快速火候处理后即可食用。 快手菜的食疗价值在于保留了食材的营养成分,不需要经过长时间的加热烹饪,可以让食材的维生素和矿物质得以最大程度地保留。因此,快手菜不仅快捷方便,更能为身体提供充足的营养。 在烹饪搭配方面,快手菜通常以清炒、快煮、煎炸等简单烹饪方法为主,避免使用过多的调料和油脂,保持食材的原汁原味。在搭配上可以根据个人口味选择不同的蔬菜和肉类或海鲜搭配,但要避免选择搭配过于油腻或辛辣的食材,以免影响食材的营养价值和口感。

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