葱油拌面——5分钟早餐
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嘿~吃货们！来看看这道五分钟就能搞定的美味早餐——葱油拌面！新鲜葱花碎闻起来就很诱人，热油煸炒时的香味更是让人垂涎欲滴。加酱油、白糖、少许盐，调出香甜微咸的酱汁，淋在煮熟的面条上，简单拌匀，不到5分钟，一碗香气扑鼻的早餐就搞定啦！快手又美味，偷得浮生半 2017年9月4日更新 ，感谢大家对这个食谱的喜欢 vx1982991285 之前很多厨友说我按照我之前食谱做出来的比较甜 ，我自己又重新试了几次 总结了经验 并且拍了一些新照片 发上来了 这次的比例我已经试做了三四次了 很完美 口味很好 首先我是北方人 所以正宗的葱油拌面我也没有吃过 肯定不如当地的小伙伴有发言权 只是去饭店吃过之后 回来模仿味道做的 所以还希望各位大神可以支点一下 谢谢
如果说早餐闲准备早餐太麻烦，
那你一定要学学葱油拌面，
好吃而且很快手
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用料
| 挂面或手擀面 | 两人份 |
| 酱油 | 三勺 |
| 糖 | 一勺半 |
| 葱花 | 适量 |
| 油 | 适量 |
葱油拌面——5分钟早餐的做法
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.葱花切碎
分两半
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锅中倒适量油。
油热时放入一半葱花，也可以放入全部葱花 翻炒出香味 就可以关火了
这里注意不要让葱花边糊
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之前食谱上没有拍勺子 很多人说做出来比较甜
我这次做的两人份的量
用这个比较常见的勺子来做
三勺酱油
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一勺半白糖 喜欢特别特别甜的 可以两勺白糖
口重的可以加一丢丢盐
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把面煮好
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把锅中调好的汁浇上去
就好啦
总共下来5分钟
拌一拌就可以吃啦
非常快手的一道早餐
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手擀面和挂面都可以
早餐
早餐是一种重要的菜系食材，通常包括谷类食品、蛋类、奶类、水果等。早餐对人体健康具有重要意义，能够为身体提供能量和各种营养素，保持身体机能正常运转。早餐的食用方法多样，可以选择煮、炒、烤、水煮、凉拌等方式制作。
早餐具有丰富的食疗价值，有助于增强体质，提高免疫力，调节血糖，改善消化系统功能等。适量食用早餐还可以帮助控制体重，减少饥饿感，提高集中注意力和工作效率。
在烹饪早餐时，需要避免与茶和咖啡等高咖啡因饮料一同食用，以免影响对食物的吸收。此外，避免过量食用油炸、过甜、过咸的食物，以保持健康饮食平衡。更多的自然、新鲜食材的选择，不仅美味，也更有益身体健康。
